Créer mon blog M'identifier

ma boite à beauté: la SCALA

Le 2 octobre 2013, 11:55 dans Beauté 0

Quelle immense joie de recevoir ces petites box beauté (ou autres) dans la boite aux lettres ... Je suis abonnée en tout à 3 box: ma boite à beauté, my little box et la gambette box.

Je vais vous montrez le contenu de cette nouvelle boite à beauté nommée SCALA. (veuillez m'excusez pour la qualité des photos mais mon appareil est en panne donc j'ai fais avec les moyens du bords).

Je vais vous épargner les blablas inutile sur le thème choisi par ma boite à beauté et passer directement aux produits.

 

* un déodorant

 

 

déodorant de la marque POLENIA.

La marque se veut riche en actifs naturels garantie ecocert et bio.

Ce déodorant est à base de propolis mais contient néanmoins de l'alcool donc attention aux aisselles fragiles et fraichement rasées.

J'ai les aisselles extrêmement sensible et en général quand il y a de l'alcoll je le supporte assez mal ... à tester donc ...

 

 

* une lotion défense pour les cheveux

 

 

"Lotion de défense qui protège les cheveux et ajoute de l'hydratation" de la marque CHI.

Il suffit de prélever du produit avec 2/3 pressions selon la longueur et d'appliquer sur cheveux essorés.

J'ai toujours peur des produits qui apportent de l'hydratation aux cheveux car ils sont toujours blindés de cochoncetés ... Ici il est formulé sans paraben, c'est déjà un plus car depuis des mois je fais attention à ce que je peux utiliser sur mes cheveux (bref je me suis mise au naturel quoi).

A voir mais je ne pense pas l'utiliser.

 

 

* un gel nettoyant purifiant

 

 

Gel nettoyant doux de la marque SOSKIN.Gel purifiant pour peaux mixtes ou grasses à l'extrait de concombre.

Alors là je suis comblée ! Enfin le produit que j'attendais !!! J'ai la peau mixte mais avec de joli boutons hormonaux sur le menton. J'utilisais jusqu'à présent un nettoyant Avene mais j'arrivais au bout ... Je vais donc pouvoir tester ce produit.

Ce gel contient un complexe végétal qui me plait énormement: de la myrrhe, de la bardane, du plantain, de la mauve, du thym, du concombre et de l'huile essentielle d'arbre à thé ... que demander de plus ...

Parfum frais et energisant. J'adore.

 

* une crème pour les main

 

 

Crème pour les mains de la marque ARGANDIA. Certifiée Ecocert et Bio.

Cette crème est enrichie d'argan bio, de beurre de karité bio et d'aloé vera bio. Parfait ^^

J'avais un peu peur du parfum fleur d'oranger mais il est très discret et s'estompe très rapidement.

La crème ne laisse pas de film gras sur la peau et est très douce au toucher.

Bref à glisser dans son sac illico presto pour les matins qui commence à être bien frais.

 

 

* Crème pour le corps

 

 

 

Crème riche pour le corps parfum frangipanier de la marque MAMABALI.

Contient de l'huile de sésame pour ses acides gras. Elle est préconiser pour les peaux sèches.

Je vais l'utiliser avec plaisir sur mes jambes, car oui, ce n'est la seule zone sèche de mon corps .... va comprendre pourquoi ...

Sans parler de ce parfum .... hmmmmmm ... le frangipanier et moi c'est une longue longue histoire d'amour !!!

 

 

 

* un roll on anti rougeurs

Roll on anti rougeur pour peaux sensibles et fragilisées de la marque PURISSIMES.Certifié Ecocert et Bio.

Alors là je sukiffe !!!!!! Super pour le froid qui arrive et les peaux qui rougissent rapidement.

Dedans que de bonnes choses: huiles essentielles de: hélichryse, de camomill, de matricaire et du macérât d'arnica.

Alors certes, pour ceux qui n'ont pas l'habitude des produits naturels, ils vont trouver que 'ça pue" tsss bande de nul ... l'odeur est naturelle et n'est pas cachée derrière d'autres produits de synthèse néfaste pour la peau ...

Hop dans le sac à main avec la crème pour les mains ! Je dis OUI !!!!

 

* poudre bronzante

Poudre bronzage de la marque Bio TERRE CARAMEL.

Alors là entre toi et moi avant même de l'ouvrir j'ai pris peur ... teinte numéro 4 .... ouch ...

J'ai la peau blanche, très blanche, je ne bronze pas, je fuis le soleil ... donc déjà une poudre bronzante ... mouais ... passe ton tour ... et puis je l'ai quand même ouvert.

Ca va ce n'est pas si foncé que ça mais c'est très très lumineux. Du coup un blush pourquoi pas ... à tester ... mais pas convaincu... enfin .... disons que ce produit ne me convient pas :)

 

 

 

* un gommage visage

Gommage visage de la marque OLIGODERMIE.

Gommage dit "velour" à l'huile d'argan et de jojoba.

Mouais à la base je ne suis pas convaincu par les gommage non plus. Je trouve ça beaucoup trop abrasif pour ma peau je préfère largement m'exfolier avec du citron ...

Je vais essayer quand même ... car au pire des cas si je suis rouge écrevisse après je pourrais toujours passer mon roll on anti rougeur ... hey hey !!

 

 

Bilan

Assez mitigée pour ce petit pochon de ma boite à beauté. J'ai préféré celle de cet été. Beaucoup plus de produit me convenait. Mais bon lorsque l'on s'abonne à une box on sait bien que certains produits ne sont pas fait pour nous ... je retiendrais donc dans cette box, le roll on anti rougeur, la crème pour les mains, la crème pour le corps à la frangipane (miam) et le gel nettoyant au concombre.

Malgès quelques petites décéption on a 8 produits de qualité full size et ça ... aucunes autre box ne nous chouchoute comme ça donc ... ma boite à beauté je t'aime quand même.

 

La prise de conscience

Le 27 septembre 2013, 14:54 dans Forme 3

Il y a toujours un moment dans sa vie ou l'on se remets en question.

Il se peut qu'on le fasse plusieurs fois car les fois précédentes, on a jamais était au bout.

Cette fois ci ... c'est la bonne !!!!!

 

Pour perdre du poids il n'y a pas de secret: une activité physique et une alimentation ! Voilà les maîtres mots.

 

Des régimes j'en ai fais ... plein ... ils ont bien marché oui (-10kg pour le dernier) mais la perte était tellement fulgurante que je n'ai pas eu le temps d'apprivoier mon nouveau corps. Je gardais malgrès tout mes petits reflexes tout comme toujours mettre quelque chose devant mon ventre pour le cacher ...

Même pas eu le temps de me faire à mon nouveau corps que pouf ... en deux temps trois mouvements il est redevenu comme avant ...

 

Les régimes ne servent à rien ... j'en suis la preuve vivante !

Inutile non plus de dépenser des sous (non remboursé en plus) chez une dieteticienne ... payer 50€ pour entendre dire "manger 5 fruits et légumes par jour et manger de la viande grillée et des haricots" ... ouch ... pardonnez moi l'expression mais ça fait mal au cul ... >_<

 

 

Voici mes nouvelles règles 

J'ai décidée de manger moins de viande. Loin de moi l'idée de devenir végétarienne, mais la société de consommation actuelle nous pousse à en consommer toujours plus. Or, on voit de plus en plus d'émissions qui désacralise la viande. Voir les conditions des bêtes au moment de l'abattage me touche ... elles vont mourir certes ... mais un minimum de respect tout de même ...

Sans compter toutes ces vaches nourries aux hormones et pire encore ... nous mangeons de la viande sans pour autant savoir d'ou elle vient ...

Donc j'ai décider de manger moins de viande. La viande que j'achète désormais je sais d'ou elle vient ... je l'achète chez le petit agriculteur du coin ! Certes la dépense est légèrement plus onéreuse mais au niveau de la qualité du produit on se retrouve !!!!

Je me souviens la première fois que j'ai mangé un steak de boeuf de la ferme ... mon dieu ... ça a ce goût là en vrai la viande .... wouahhhhhhhh

Ensuite bien entendu, j'ai décidé de manger plus de légumes. Et ça ... c'est dur pour moi ... je ne suis pas légumes du tout ... Je préfère les crudités mais il parrait que celà fait gonfler certaines personne du ventre, et mon cas perso à moi ... c'est justement la prédominance de mon ventre ... donc bon ... je limite ...

L'astuce en fait est de tout miser sur les épices et aromates et non pas manger du brocoli à la vapeur ... c'est imangeable !!!

Mes légumes j'essaie de les prendre bio, et si possible, chez les agriculteur du coin aussi ! Les légumes sont moins calibré mais ont un goût unique ...

 

La question des fruits est elle pas un problème car j'adoreça !!!!! Donc oui manger des fruits c'est bien mais il ne faut pas oublier que ça regorge de sucre ... donc des fruits oui mais pas en excès non plus.

 

Autres règle très très simple ... mais je ne faisais pas jusqu'à aujourd'hui ... boire de l'eau. Alors oui cela peut prêter à sourir mais aussi loin que je ne me souvienne je ne buvais pas d'eau ... Depuis toute petite à table ce sont coca cola, orangina, oasis et cie que je trouvais ... Le premier repas dans ma belle famille m'a fait bizarre ... mon dieu il fallait que je bois de l'eau à table ... erk !!!

Et puis au final on s'y fait ... J'en ai fini de me dire c'est du coca zero tu peux y aller c'est zero calorie !!!! Zero calori certes mais ... y a quoi dans le coca ?  ... Vous avez déjà fait attention à la liste des ingrédients ? Colorant, acidifiant, acide de ci acide de ça, et blablabla ... on va pas nous faire croire que tout ça est bon pour la santé ...

J'ai encore du mal à me sevrer totalement du coca ... mais je ne perds pas éspoir !!!

 

Enfin la dernière et ultime règle : bouger mes fesses !!!! Pas de miracle ... c'est médicalement préconiser il faut BOUGER. On ne vous demande pas d'aller faire un marathon mais de se bouger ne serais-ce que 30 minutes par jours.

Chacun son truc, moi j'ai décidé de faire du running. L'avantage de la course c'est qu'il n'y a pas de contraintes. C'est quand on veut ou on veut !!!! Certes il faut la motivation .... mais allez zoup on est motivé :-)

J'avous pour le moment, c'est tout frais, je n'y prends pas de plaisir du tout, je crache même mes poumons ... mais ça va venir ! Je suis allée faire un petit tour chez decathlon et en avant !!!!!! Une belle paire de basket, un legging, un petit haut respirable, une ceinture pour maintenir gourde et clés (et bombe lacrymo au cas ou hihi) et c'est partit ! 

Alors certes au début courir ce n'est pas très gratifiant ... sentir tout ce gras qui bouge ... erk ... mais bon ... le but est de le faire fondre ce gras ! D'ailleurs pour se faire il faut courir DOUCEMENT. Il faut aller puisez dans les graisses. IL parait qu'il faut tenir 40 minutes ... j'en suis loin ... très loin ... mais j'y crois !!! Ca va venir !!!

J'ai également une carte d'entrée pour la piscine ! Pour tout vous dire, je l'ai acheté il y a 2 ans. Sur la carte il y a 10 entrées ... il m'en reste 9 ... Ouais je sais je crains ... la piscine je n'aime pas trop ... de une il faut montrer son corps, de deux on pue le chlore pendant des heures, de trois il faut toujours être impécable ... ou au poil si vous préférez (hihi) donc bon je vais utilisé mes entrées restante on verra bien si je resigne pour une nouvelle carte ...

 

 

Au commençement

Le 24 septembre 2013, 15:03 dans Forme 0

Mon histoire c'est l'histoire d'une fille qui a déjà passé plus de la moitié de sa vie au régime.
 
Ils y sont tous passé, le régime pomme, le régime cohen, la chrononutrition, dukan et j'en passe ...
 
Alors oui j'ai perdu du poids c'est vrai ... mais j'ai toujours repris tous les kilos perdus à la fin du régime avec des petits bonus ...
Alors oui j'ai un soucis hormonal (thyroîde) qui me fais rapidement prendre des kilos et qui me rend la perte difficile, mais ce n'est pas une excuse.
 
J'ai 30 ans, mon premier régime remonte à mes 14 ans ... Il est temps que j'arrête le massacre avant que mon corps se rebelle contre moi. (et que mon chérichoux me lache par "ras le bol" de tous ces régimes).
 
J'ai donc décidé d'essayer de manger équilibré et de faire du sport. Je dis bien essayer oui car dur dur de trouver la motivation ... 
C'est aussi le pourquoi du comment de ce blog car l'enretenir en vous écrivant me motivera peut-être ...
Je ne veux plus entendre le mot régime.
J'ai 30 ans, je pèse 79kg pour 1m69. Loin de moi l'idée de dire que je souhaite faire tel ou tel kilos ! Non ! Je veux juste me sentir bien, en forme.
Mon poids est relativement bien réparti (jambes et bras potelés), mais mon plus gros complexe reste mon ventre.
Je peux facilement passer prioritaire aux caisses femmes enceintes car mon ventre à la taille d'une femme enceinte de 5/6 mois ...
Je ne veux pas franchir le cap des 80kg ... c'est phychologique ...
Pour ceux et celles qui veulent me suivre je vais donc vous conter mon expérience, mes doutes, mes ressentis quant à tout ça.
Je vous dis donc à très vite pour un premier article.
Bisous-nours.

Voir la suite ≫